마음슬링운동센터에서 사용하는 파워슬링 시스템 소개입니다.

마음 슬링운동센터에서는 한국 마르페사의 파워 슬링운동 시스템을 사용하고 있습니다. 마르페사에서 공개한 슬링운동 시스템 홍보 영상입니다. 슬링운동을 어떻게 하는지 보실 수 있습니다.

슬링운동은 작심삼일로 운동을 포기하시는 분이 적은 편입니다. 모든 과정에서 직간접적으로 트레이너가 간여하기 때문에, 동기부여가 잘 되기 때문입니다. 또한 타 운동처럼 극한의 의지를 짜내지 않아도 충분한 효과를 얻을 수 있습니다. 또 줄에 매달려서 하는 부유감이 운동에 큰 재미를 줍니다.